अंतरराष्ट्रीय योग दिवस:अलेख महिमा पंथ को मानने वाले रोजाना दो वक्त करते हैं योग, बीमार भी हो गए स्वस्थ, शुगर-बीपी किसी को नहीं

Acn18.com/गरियाबंद जिले में 25 साल पहले स्थापित अलेख महिमा पंथ के अनुयायियों के लिए योग का बहुत महत्व है। यहां के 50 गांवों में फैले 30 हजार अनुयायी नियमित रूप से योग करते हैं। रोजाना 2 वक्त सूर्य नमस्कार करते हैं।

गेरुआ वस्त्र धारण करने वाले अलेख महिमा पंथ के अनुयायियों के लिए नियमित योग और संतुलित आहार किसी आराधना से कम नहीं है। यही वजह है कि इसके किसी भी सदस्य को शुगर, बीपी जैसी कोई बीमारी नहीं है। इस अंचल में अलेख महिमा पंथ को मानने वाले 30 हजार लोग रोजाना सूर्योदय और सूर्यास्त से पहले नियमित रूप से मुड़िया मारते हैं। मुड़िया सूर्य नमस्कार योग प्रक्रिया है, जिसे 7 बार यानी आधा घंटा नियमित रूप से सुबह-शाम करना होता है। पंथ के मानने वालों में महिला सदस्य भी शामिल हैं।

पंथ के प्रमुख बाबा उदय नाथ बताते हैं 1998 में इसकी शुरुआत 20 से 30 लोगों के साथ हुई थी। निराकार शून्य की आराधना करने वाला यह पंथ योग साधना और संतुलित आहार पर केंद्रित है।पंथ में शामिल होने वाले को नशा और तामसी भोजन का त्याग करना होता है। सूर्योदय से पहले उठना और सूर्यास्त के पहले भोजन करना होता है। दोनों ही बेला में मुड़िया मारा जाता है।